Picor, escozor, dolor e, incluso, sangrado al defecar. ¿Reconoces los síntomas? Efectivamente, se trata de las hemorroides, un suplicio para aquellos que las sufren, cerca de un...
Es posible que te haya pasado en más de una ocasión cuando estás en el gimnasio o realizando cualquier otro deporte: de repente te asalta un dolor de cabeza que te dificulta...
La lista de herramientas que podemos introducir en nuestro entrenamiento diario es infinita. Fitballs, kettlebells, TRX, trampolines y sofisticados flotadores para añadir un factor de...
El jamón ibérico entra en esa exquisita categoría de alimentos que le gustan -y mucho- a todo el mundo. Cada bocado provoca un auténtico placer en nuestro paladar, ya...
Sentir ansiedad de modo ocasional es una parte normal de la vida de muchas personas. Tanto es así que, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), alrededor de 260...
Si estás leyendo este artículo sobre cáncer de mama es porque quizá tienes un familiar con esta enfermedad o eres esa 'una de cada ocho' mujeres que...
Sofocos, cambios en el estado de ánimo, irritabilidad, falta de atención, ciclos irregulares, bajo deseo sexual son algunos de los síntomas que experimentamos las mujeres...
La alimentación del futuro no solo pasa por la ingesta de insectos, considerados todo un manjar en algunos países del mundo. Las algas son otro de los considerados como...
Los expertos coinciden en que los avances conseguidos en cáncer de mama son espectaculares y, aunque todavía no se puede hablar de curación, sí es cierto que las...
A medida que vamos cumpliendo años nuestro organismo va cambiando, y es cierto que maduramos y sabemos hacer frente a la vida cada vez con más sabiduría gracias al camino...
Favorece la cicatrización de quemaduras y heridas, ayuda a acabar con el acné, reduce la aparición de la placa dental, ofrece efectos antiinflamatorios, hidratantes,...
El dolor es algo muy subjetivo. Existen diferentes tipos de dolor y cada persona lo vive de forma diferente. Algunas son más tolerantes a él y otras capaces de acostumbrarse y...
Delta, Flash, Keto, Paleo... Estas son solo algunas de las 'dietas de moda' que siguen miles de personas en todo en mundo con el firme propósito de perder peso. Ya sea por una...
Todos hemos tenido pensamientos negativos. Los expertos en psicología recuerdan que es natural tenerlos. Estamos pendientes de una entrevista de trabajo y, cuando nos dan la fecha y...
Cuando hablamos de los nutrientes, como vitaminas y minerales, que nuestro organismo necesita, no solemos prestarle mucha atención al selenio. Sin embargo, es vital que contemos con...
El cambio de estación puede provocar distintas alteraciones en tu cuerpo. Además de una sensación de agotamiento y cansancio pasajero, conocida como astenia otoñal...
La vida de las personas se divide en etapas. No es lo mismo la infancia, que la adolescencia, la juventud, la madurez o la tercera edad. Cada una de estas etapas tiene unas características...
Conseguir un cuerpo 'de escándalo' es algo que requiere mucho esfuerzo, dedicación y constancia. La clave para alcanzar objetivos suele residir en una buena...
El cuerpo es una máquina en constante movimiento que necesita energía para funcionar. Son muchos los mitos que existen en cuanto a la alimentación, especialmente sobre la...
Los dueños de perros o gatos estamos cada vez más preocupados por cuidar de nuestros 'peludos' con los mejores productos y, a poder ser, sin aditivos que puedan...
A pesar de que parece que estemos hablando de algo que puede parecer un problema, el término “midorexia” surge lleno de connotaciones positivas. Lo acuñó la...
El aceite de oliva es uno de los alimentos más saludables de nuestra dieta mediterránea. Se considera el 'oro' de la gastronomía y sus propiedades van más...
